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A ansiedade é boa! Duvida?

Muita gente não sabe, mas a ansiedade é boa. Ela é um processo natural que nós temos para nos preparar para o perigo (ou o que entendemos como perigo). Só existe um problema: existe a ansiedade normal e a ansiedade que é um transtorno. Agora, como diferenciar uma da outra? A ansiedade boa, que é Leia mais sobreA ansiedade é boa! Duvida?[…]

Se você sofre com depressão, precisa ler esse artigo!

  A depressão não é frescura! A depressão causa um cansaço físico e mental e ela pode desencadear ou ser responsável pelo aparecimento de diversas outras doenças e também pela queda do sistema imunológico predispondo a quadros infecciosos. Existe correlação entre depressão e diversas doenças dermatológicas. Foram feitos estudos recentemente nos USA mostrando que pessoas Leia mais sobreSe você sofre com depressão, precisa ler esse artigo![…]

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